martes, 12 de mayo de 2015

Jason Statham revela sus secretos para estar en forma a sus 47 años


Jason Statham es uno de los actores de películas de acción más cotizados y rentables de la actualidad. Lo hemos visto en cintas como El Transportador, Los indestructibles y Rápidos y Furiosos donde demuestra una gran fortaleza física y mucha habilidad en el combate cuerpo a cuerpo.

¿Pero cómo logra a sus 47 años esa figura tan envidiada? En la edición de junio de la revista Men' s Health, donde ocupa la portada por cuarta ocasión, el actor británico revela todos sus secretos: rutinas de ejercicios, dietas y todo lo que puede llevar a cabo cualquier hombre que desee verse fuerte y sentirse saludable.



Las fotos fueron tomadas en Tailandia en medio de sus entrenamientos para el rodaje de la película El mecánico: resurrección, que se estrenará en el 2016. 

En la revista cuenta que tiene un completo gimnasio en su garaje y sus rutinas no se limitan a levantar pesas, puesto que lo combina con movimientos de boxeo, artes marciales, sentadillas y barras paralelas. "Todo es cuestión de no ser aburrido. Se trata de no hacer la misma cosa una y otra vez", dice. Una de sus prioridades ahora es evitar lesiones y "escuchar" más su cuerpo.