El cuerpazo de Margarita Rosa de Francisco es gracias a estos ejercicios

En dos videos publicados en su cuenta de Instagram, Margarita Rosa de Francisco muestra las rutinas de piernas y abdomen con las que ha conseguido la figura atlética que todos le conocemos.

En medio de las grabaciones del Desafío India: la Reencarnación, la presentadora no desampara sus jugueticos:

"Como hago todos los años, me traje toda la juguetería del gimnasio al Desafío en una caja. Cauchos, cauchitos, bandas, pesitas, superficies inestables, lazo, trx, rueditas, mejor dicho, de todo para no aburrirme", dice.

La conductora de televisión se reconoce "adicta al dolor que produce el esfuerzo" y no tiene problema alguno en revelar su edad:

"No soy de las que esconde la edad ( no sé de dónde sale esa vergüenza ), pues a mí me gusta decirla fuerte y claro. Nací el 8 de Agosto de 1965. Tengo 49 años".   

Margarita Rosa, una vez más, nos deja sin palabras...

Otra parte de mi rutina de ayer. No soy de las que esconde la edad ( no sé de dónde sale esa vergüenza ), pues a mí me gusta decirla fuerte y claro. Nací el 8 de Agosto de 1965. Tengo 49 años. Llevo entrenando fuerte desde los 14 porque fui estudiante de ballet clásico y mis profesores eran unos capataces rusos tenaces; yo creo que ahí quedé adicta al dolor que produce el esfuerzo. ¡Si no me duele, no me sirve! En el post anterior me referí a la variedad de juguetes de gimnasia que traje para no aburrirme, pero de LAS RUTINAS diarias de ejercicio. Hacer ejercicio todos los días puede convertirse en una actividad insoportablemente monótona. Aquí en India no tengo tiempo de aburrirme porque trabajo de sol a sol y con inmenso placer. #desafíoindia

Un vídeo publicado por margaritarosadefrancisco (@margaritarosadefrancisco) el 28 de Abr de 2015 a la(s) 7:22 PDT

Como hago todos los años, me traje toda la juguetería del gimnasio al Desafío en una caja. Cauchos, cauchitos, bandas, pesitas, superficies inestables, lazo, trx, rueditas, mejor dicho, de todo para no aburrirme. Hoy me levanté tempranito y le metí muela chévere a estos gliders que me regaló mi hermana @adridefrancisco el año pasado. Para rutina de piernas y abdomen están buenísimos. La temperatura es muy alta, todo ese mojado del piso que ven es sudor a lo bien, muchachos. Para mí, hacer esto no es un sacrificio, al contrario, me encanta, desde que aprendí a entrenar con mi maestro Pacho Saavedra @getthebest , mis rutinas son motivantes, variadas y lo mejor, ¡con resultados! #desafíoindia

Un vídeo publicado por margaritarosadefrancisco (@margaritarosadefrancisco) el 27 de Abr de 2015 a la(s) 4:50 PDT